Antes de ser um indicador de quantidade de produção, produtividade também é um sistema de ação, que está ligado ao foco nas tarefas que realmente trarão retorno. Não é simplesmente fazer mais em menos tempo. Nem trabalhar horas a mais por dia.
Para te ajudar a otimizar ainda mais o seu desempenho, separamos 5 insights valiosos, retirados do webinar sobre produtividade com a empresária e especialista em produtividade e gestão de tempo, Deborah Dzierwa. Confira:
1 – Você é produtivo ou ocupado?
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SER PRODUTIVO
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SER OCUPADO
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2 – Entenda o ritmo do seu relógio biológico
Cada pessoa funciona melhor em um horário, seja durante o dia ou à noite. Isso depende do ritmo circadiano. Respeitar esse relógio natural pode ajudar a aumentar o seu desempenho físico e mental.
3 – Seu tempo livre é muito valioso
Manter o equilíbrio saudável entre trabalho e vida pessoal, aprender a delegar tarefas são passos importantes para quem busca alcançar a produtividade. E acredite “não fazer nada” pode te ajudar a conquistar melhores resultados. Não se cobre tanto e descanse, quando necessário.
4 – Diferença entre compromisso e tarefa
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Compromisso
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Tarefa
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5 – Organize o seu dia, mês e ano
O planner é um exemplo de ferramenta que te ajuda a manter o foco nos seus objetivos. Com ele você pode organizar tarefas diárias, compromissos, metas, monitorar hábitos e muito mais.
